Взаимоотношения с тираном (на работе и дома); как вести себя с тираном ?Мало что изматывает нас в эмоциональном плане больше, чем когда на нас кричат. Если вы знакомы с вампиром-тираном, вы знаете, о чем я говорю. Вам известно также, что это происходит не столько из-за самих окриков, столько из-за того, что вы все время ходите на цыпочках, потому что на вас могут накричать, или постоянно проигрываете такую ситуацию в голове, думая обо всем том, что вам следовало бы сказать в ответ. Добро пожаловать в мир антисоциальных вампиров-Тиранов.
Как и антисоциальные вампиры других типов, Тираны зависимы от эмоционального возбуждения. Их любимый наркотик — гнев. Это чувство переносит их в примитивную и кровавую альтернативную реальность, в которой выживают только самые сильные. В воображении Тиранов они и есть те самые «сильные». В действительности их гнев может быть источником силы, но он же — их самая большая слабость.
Вампиры из числа Тиранов любят власть, но не понимают, что это такое. Их не интересует власть, присущая сдержанным людям в серых костюмах, — когда сила человека определяется тем, что он может сделать. Эмоциональное возбуждение наступает у Тиранов только тогда, когда они на самом деле демонстрируют свою власть. Для них ничто не может сравниться с грубым возбуждением от стычки и сладким ароматом первобытного страха. Вампиры из числа Тиранов — животные. Да, все мы — животные, но в Тиранах животная природа проявляется в большей степени, чем у большинства людей. Они используют эту примитивную силу для того, чтобы манипулировать людьми.
ИНСТИНКТИВНОЕ СТРЕМЛЕНИЕ К АГРЕССИИ
Под животной природой я имею в виду те древние участки мозга человека, которые не изменились со времен динозавров. Склонность к гневу и страху заложена в нашей природе.
— Гребаная чушь! — сердито ворчит Ричард, бросая записки по делу на стеклянную поверхность своего стола. — Первокурсник с половиной твоих мозгов мог бы сделать эту работу лучше. А я думал, тебя считают большим талантом из Гарварда. Что ты можешь сказать в свою защиту?
Сердце Итена трепещет как бабочка, наколотая на булавку.
— Ну….
Ричард с презрением качает головой.
— Вот что я тебе скажу, мистер Пижон из Гарварда, — говорит он, наклонившись вперед и тыкая пальцем в Итена. — Если ты еще когда-нибудь принесешь мне такое дерьмо, я запихну его тебе в глотку
Итен чувствует, что он по-настоящему разозлился. «Дай отпор этому ублюдку, черт бы его побрал! — мысленно кричит он сам себе. — Ричард — это всего лишь старик. Ты можешь одолеть его».
Затем Итен представляет себе, что произошло бы, если бы он на самом деле затеял драку со своим старшим партнером. Его собственный сиюминутный порыв так его шокирует, будто он получил удар в живот. Разум Итена отказывается работать, но он все же заставляет себя ответить.
— Что в этих записках не так? — с трудом произносит он. Он хочет сказать больше, но ему трудно дышать.
Ричард поднимается во весь свой рост немногим больше полутора метров. Итен невольно съеживается в своем кресле.
— Если ты не знаешь — нет смысла объяснять.
Это называется реакцией «дерись или беги». Наши предки нуждались в таком свойстве для того, чтобы включить повышенную скорость в ответ на физическую угрозу. Без этой способности они не могли бы прожить достаточно долго, чтобы стать нашими предками. В те времена правила были достаточно простыми. Если опасное существо слабее тебя, убей и съешь его. Если оно сильнее — удирай, пока оно тебя не съело.
Атака Ричарда перенесла Итена в альтернативный мир, который похож на «Парк юрского периода». В этом мире Ричард чувствовал себя как дома, а Итен был как ребенок, потерявшийся в лесу, несмотря на диплом Гарвардской школы права. И хотя в школе права нет места слишком чувствительным людям, агрессия носит там несколько более скрытый характер.
Примитивные и очевидные действия Ричарда ни на секунду не ввели Итена в заблуждение, но они смогли обмануть его мозг. Грубый выпад в адрес его эго был неправильно воспринят как физическая угроза — и вот физиология Итена уже заставляет его либо бежать, либо драться. Вряд ли такое состояние позволит нанести разумный ответный удар.
Итен ни за что на свете не ударил бы человека, но в тот момент он действительно был готов это сделать. В тот момент он забыл обо всем.
Итена предал его собственный мозг. К тому времени, когда он все понял, Ричард уже бил себя в грудь, радуясь победе.
ГИПНОТИЧЕСКАЯ СИЛА ВАМПИРОВ-ТИРАНОВ
Гипнотическая сила Тирана примитивна, но чрезвычайно эффективна. Тиран просто атакует — а все остальное делает ваша нервная система. Выпад Тирана может миновать ту часть вашего мозга, которая отвечает за рациональное мышление, и перенести вас в доисторическую альтернативную реальность, в которой у вас есть только три варианта выбора: дать сдачи, убежать — или ничего не делать и позволить себя съесть. Это тупик: какой бы вариант вы ни выбрали, вы все равно проиграете. Более новые, разумные участки вашего мозга могут осознавать, что происходит на самом деле, но они настолько переполнены химическими веществами и примитивными импульсами, что не могут ничего сделать — кроме как с ужасом наблюдать за тем, как развертывается эта драма.
Когда Тираны делают свои выпады, у их жертв всегда появляется одно и то же ощущение — что они не способны думать и не знают, что сказать. Это происходит потому, что в тех участках мозга, которые отвечают за управление способностью мыслить и говорить, произошло короткое замыкание. Нет большей изолированности, чем быть отключенным от собственного разума.
Гнев Тирана пробуждает в вас тупой животный страх. Подобно всем остальным гипнотизерам, они точно знают, чего они хотят и что им нужно сделать, чтобы получить желаемое.
Страх вызывает у людей желание избежать угрозы. После пары атак все, что им остается делать для сохранения гипнотического контроля над своей жертвой, — это время от времени сердито ворчать. Люди позволяют Тиранам делать все, что им заблагорассудится, ибо это легче, чем противостоять им.
Тираны — это злые люди, которые к своему большому удовольствию поняли, что гнев (который они и так пустили бы в ход ввиду его ценности как фактора возбуждения) дает в их руки еще и власть и контроль, хотя бы на непродолжительное время. В долгосрочной перспективе ярость Тиранов разрушает их самих. Ну и что с того? Понимание, что вампира, который сейчас вас запугивает, в конце концов постигнет заслуженное наказание, дает некоторое утешение — но никакой защиты.
Гипнотическая связь между гневом и страхом выдержала испытание временем и будет существовать до тех пор, пока вы что-нибудь не предпримете. Но что?
ЧТО ДЕЛАТЬ С ТИРАНАМИ
Многие люди давали вам разные советы по поводу того, как вести себя с Тиранами.
Ваша мама говорила вам, что вы должны их игнорировать — и они отстанут от вас. Но вы не могли этого сделать — и они от вас не отставали. Они ходили рядом с вами, насмехались, подкалывали и дразнили вас — и так до тех пор, пока у вас не появлялось ощущение, что вы сейчас взорветесь или, что еще хуже, расплачетесь. «Палки и камни могут поломать тебе кости, но слова не навредят тебе», — говорила вам мама. Каждая очередная насмешка западала вам в душу — а вы тем временем удивлялись, с какой ваша мама планеты.
Может быть, ваш отец говорил вам, что вы должны дать сдачи Тиранам. Если вы последовали его совету, вы знаете, что такое унизительный страх. Вы с Тираном кружите на игровой площадке; ваш враг получает удовольствие от этого развлечения, а вы еще больше разжигаете в себе страх, представляя себе самые худшие сценарии развития событий.
Заместитель директора школы, тоже своего рода Тиран, ясно дал понять, что на этой игровой площадке драка недопустима. Если вы подеретесь, вас выгонят из школы. Если же вас кто-то преследует, не предпринимайте никаких самостоятельных действий. Сообщите об этом должностным лицам, чтобы получить дальнейшие инструкции.
Став взрослыми, вы, возможно, искали более полезные рекомендации на полках с книгами по самопомощи. Не давайте себя в обиду — так советуют эти книги. Не воспринимайте гнев Тирана слишком близко к сердцу. Будьте уверенными в себе, но не агрессивными. Возможно, это хорошие рекомендации, но выполнить их труднее, чем изменить параметры страницы в Word.
Все дают вам разные советы. Как же вам решить, что следует делать? Все то, что вы слышали, и правильно, и нет. Любая стратегия может обеспечить нужный результат в зависимости от ситуации. Но может и не обеспечить.
Вместо того чтобы искать конкретные рекомендации, запомните всего одно правило: вы должны победить Тирана не на пыльной игровой площадке, а в своем собственном разуме. Если вы сохраните связь с мыслящей частью своего мозга — вы победите, даже если будете напуганы до смерти. Самое важное то, что происходит у вас внутри. Все, что вам нужно сделать извне, — это разорвать эту древнюю гипнотическую схему, совершив неожиданный поступок.
— Не знаю, смогу ли я и дальше с ним работать, — говорит Итен. Когда он рассказывает Кэти и Рамону о своей стычке с Ричардом, у него дрожит голос.
— Не стоит принимать это близко к сердцу, — говорит Кэти. — Он делает это со всеми.
— Понятно, — говорит Рамон. — Я не понимаю, почему они позволяют этому сукиному сыну безнаказанно оскорблять людей. Многие партнеры уже ушли из компании.
— Может быть, тебе стоит с кем-то поговорить, — предлагает Кэти.
— Но с кем я могу поговорить? — спрашивает Итен. — Ричард — старший партнер. Выше него только Бог.
— Но должен же кто-то быть, — говорит Рамон. — Я слышал, что его дни здесь сочтены.
— Такие слухи ходят здесь с тех пор, как я стала партнером.
Все трое поднимают глаза на Лорну — руководителя отдела судебных споров, которая стоит в дверях. Она поворачивается к Итену:
— Я слышала о том, что произошло с твоими записками по делу. И я подумала, что стоит зайти и посмотреть, как ты.
— Как он должен себя чувствовать? — говорит Кэти. — Ричард смешал его с грязью. Почему вы позволяете ему безнаказанно вытворять такое?
— Хороший вопрос, — говорит Лорна. — Думаю, это объясняется мужской психологией. — Она улыбается Кэти. — Если вдруг вы не заметили, в этой компании есть несколько партнеров, которые не видят разницы между законом и учебным лагерем для морских пехотинцев. Они считают, что успешная юридическая карьера зависит скорее от жесткости, чем от знаний юриста. Многие люди, особенно из старой гвардии, считают, что вспышки гнева Ричарда помогают ожесточить слишком мягких молодых партнеров.
— Да бросьте вы, — говорит Кэти.
— Я понимаю, — говорит Лорна. — Я не говорила вам, что согласна с этим. Я считаю, что такое поведение наносит нам более серьезный вред, чем осознает большинство партнеров. Но их можно убедить только практическими результатами работы, которые в случае Ричарда весьма внушительны.
— Значит, вы считаете, что никто ничего не собирается с этим делать.
— Ну, вы можете понимать это и так, но мне кажется, вы упускаете один важный момент. Дело не в Ричарде, а в вас самих. То, что он делает, работает только тогда, когда вы играете с ним в эту игру.
— О чем это вы говорите? — спрашивает Кэти.
— О том, что сказали вы сами. Я услышала это, когда вошла: «Не стоит принимать это близко к сердцу».
Более подробные рекомендации будут даны в последующих статьях, посвященным взаимоотношениям с тираном.