Наступила осень, но вы все же решили задуматься об отдыхе на берегу моря и под тепленьким, но не обжигающим солнышком — тогда отлично. В наше время многие отдают предпочтение отдыху именно в этот бархотный период. Но всё же стоит учесть все подводные камни подобного путешествия, и заблаговременно позаботиться о защите своей кожи даже в это время года.
Внутренняя подготовка организма
Не смотря на то, что вы решили отдохнуть в осенний период, когда солнце не так активно как летом — всё же стоит подсуетится о уходе за кожей. Для получения безопасного, красивого загара включите в свой рацион за 3-4 недели до предполагаемого отдыха тыкву и ягоды, витамины Е и D3, биологические добавки: гиалуромовую кислоту и Омега-3. Но во время пребывания на солнце помните, что употребление свежевыжатых соков из цитрусовых. Чрезмерное увлечение эфирными маслами, прием ретиноидов, гормональных средств и других препаратов — фотосенсибилизаторов может омрачить ваши впечатления от отдыха появлением гиперпигментации или развитием фотодерматита.
В любом случае использование солнцезащитных средств — абсолютная рекомендация.
Советы по внешнему уходу за кожей
Поделюсь одним очень простым, дешевым, но в тоже самое время чрезвычайно эффективным рецептом, который поможет в разных ситуациях, в частности быстрому избавлению от прыщиков, быстрому заживлению кожи лица и других частей тела.
Для этого нам понадобиться посетить аптеку, и приобрести два варианта косметической глины: голубую и белую. Стоит отметить, что далеко не всегда и не во всех аптеках продают оригинальную глину, потому лучше перед покупкой изучить ассортимент, и почитать отзывы о различных марках и производителях. И так вы купили глину, пришли домой, и что дальше ? Дальше нам понадобится чистая герметическая баночка ( подойдут и стеклянные, и из пластика ), добавляем в нее 3-4 столовых ложки глины ( в зависимости от объема — стоит поэкспериментировать ), в течении 5-10 минут интенсивно разбалтываем, и вуаля — всё готово. Лучше всего дать полученному средству настояться в течении суток. Дальше делаем маску, и смываем после того, как глина на коже засохнет. Также можно сделать микс сразу из двух вариантов глины.
Еще имеет смысл упомянуть о линейке косметической продукции Lali Kim, тем более в данный момент проходит акция, и множество позиций можно заказать со скидкой до 50%.
В заключении хочу сказать — готовясь к отпуску в бархатный сезон, не за бывайте о настроении! Наслаждайтесь ласковым солнцем, нежным мо рем, танцуйте зажигательные танцы, заряжайтесь позитивом, ведь это один из залогов красоты! Берегите себя, будьте здоровы и счастливы!