Как научить ребенка справляться со своим гневом

Когда ваш ребенок периодически приходит к вам со своими гневными чувствами, он как будто сам приводит себя на обучение. Однако это обучение будет успешным лишь при условии вашего полного спокойствия, выдержки и доброго настроя. Чтобы достичь хорошего результата, к корректировке нужно приступать сразу после инцидента. Чтобы справиться с гневом ребенка позитивным образом, необходимо сделать следующие три вещи:

• убедить ребенка в том, что вы не осуждаете его, ибо ребенок и без того переживает чувство вины, особенно если он добр и ласков по своей природе. Осуждая ребенка, вы можете навсегда отбить у него желание открывать свой гнев и не сможете помочь ему восходить вверх по лестнице по пути к более позитивным формам разрешения конфликтов. Ваш сын или дочь должны знать, что вы принимаете их как личность и уважаете их чувства, что они вам небезразличны. Если ребенок счастлив, вы хотите знать об этом; если он печален, вас это тоже очень волнует;

• сконцентрироваться на том, в чем ваш ребенок прав. Открыто высказав вам свои гневные чувства, он поступил правильно, не причинив никому вреда: не ударил младшего брата и не пнул собаку. Он рассказал вам о своих негативных чувствах, а это то, что нужно;

• помочь ребенку увидеть, каким образом он может выражать свой гнев в следующий раз. Пользуясь просьбами, а не командами, вы даете ему понять, что возлагаете ответственность на него и надеетесь, что он справится. Это произойдет не сразу, но вы сможете наблюдать медленное продвижение вашего ребенка к намеченной цели, вверх по лестнице, в направлении к зрелости.

Оставьте комментарий