Когнитивно-поведенческая терапия (сокращенно — КПТ) — это метод лечения большинства психических заболеваний. Фундамент данного направления был заложен еще в 60-х годах XX века Альбертом Эллисом и Аароном Беком. С помощью когнитивно-поведенческой терапии можно лечить неврозы, депрессии, тревожные расстройства, а также связанные с психическими недугами проблемы в интимной сфере, аномалии пищевого поведения и пр. Читать далее
Семейная психология
Практическая психология дома и на работе
Развитие технологий привело к появлению множества различных устройств, которые позволяют восстановить состояние организма и ускорить процесс реабилитации после различных заболеваний. Читать далее
Ребенок не хочет учиться — что делать.
Ребенок ничего не хочет. С дракой садится за уроки. Можете ли вы заставить его учиться? Родители часто задают такие вопросы. На днях родители первоклассника пришли с подобными жалобами. В проблемной, кризисной ситуации для семьи важно на самом деле решить, кому нужна психологическая помощь. Читать далее
Как повысить вероятность продажи: работа с возражениями.
На чем бы не специализировалась та или иная компания (предоставление товаров либо же услуг) – главным вопросом остается поиск конечного потребителя и работа с клиентами, без которых бесполезно налаживать весь бизнес процесс. Конечное звено всей бизнес цепочки (от производства товара\информационного продукта до потребителя) определяет как жизнеспособность бизнеса, так и его доходность. Читать далее
Эпидемия коронавируса COVID-19: как потратить время с пользой.
Ни для кого не секрет, что мир охватила пандемия коронавируса COVID-19. Правительства разных стран пришли к выводу, что наиболее подходящим решением, в условиях отсутствия вакцины и препаратов для подавления вирусной активности, является социальное дистанцирование. Население разных стран впервые за долгое время столкнулось с обилием свободного времени и сил, которые в привычной жизни в большей части активно вливались в область карьеры и бизнеса. Но карантин высвободил ресурсы времени и сил, и активно встает вопрос «чем заняться»? Читать далее
Страх потери.
Когда вы утрачиваете что-то, что удовлетворяло ваши потребности, ощущение угрозы растет. Если это печальная потеря, смерть или развод, страдание объяснимо. Читать далее
Сегодня рынок моторных масел впечатляет разнообразием. Одним из популярных на отечественном рынке брендов можно назвать ZIC — смазочные материалы южнокорейского производства. Читать далее
Смысл жизни и поиск своего предназначения.Данная статья затронет тему, которая так или иначе всплывает в умах множества людей, и особенно в умах подростков, пытающихся найти своё место в этом мире, и решить ряд экзистенциальных проблем своей жизни. Читать далее
Привычки, которые делают человека несчастным.Поиски счастья, которые в той или иной степени характеры для каждого, являются в определенной степени неверным подходом. Правильнее подойти к проблеме счастья с иной стороны, задав себе вопрос: «что делает человека несчастным»? Читать далее
Воспитание уверенности — советы психолога.
Уверенность — это весьма ценное качество человека, которое воздействует на разные грани его жизни. Вера в собственные силы помогает успешному продвижению по служебной линии, умению зарабатывать деньги, оказывать влияние на людей и быть счастливыми в семейной жизни. Читать далее